正常的指甲大家一眼就可以明確的看出來，這也是健康手指甲的一種判斷。指甲出現變厚的問題，一般都是因為灰指甲的問題，對于這樣的指甲變厚，是因為什么原因呢？說到灰指甲，相信大家都很熟悉，這是一個由真菌引發的疾病，那么，對于灰指甲應該怎么樣才能改善呢？如何做呢？
到底為什么會導致指甲變厚?
在得灰指甲的這段時間，指甲是不會生長的，因為里面的營養成分都已經被真菌吞噬了，真菌在大量繁殖生長后會分泌很多白色的顆粒物質，這些白色的物質就會堆積在甲板與甲床之間，導致指甲變得很厚，到后面會逐漸脫離的。灰指甲一般是由一個病發然后慢慢的傳染到整個手或者腳，因為是臨近的，所以傳染是不可避免的，重要的是患上了灰指甲就要少和別人進行手的接觸了，如果是腳的話，最好不要和別人共用鞋子、洗浴用品或者洗腳的盆子，以免傳染給別人。
因為造成灰指甲的主要原因就是真菌感染，真菌會逐漸侵蝕掉指甲里面的成分，會缺少一些必要的礦物質以及微量元素，還有的表現為指甲的顏色會變成淡黃色或者棕色，指甲到后面基本上就是沒有了，指甲會變得很脆弱，表面也沒有了原來的光澤，可以看見甲板與甲床之間有很大的空隙，這說明指甲就要脫離甲床了。
指甲變厚怎么辦
1、對于灰指甲指甲變厚這種情況，還可以采用指甲拔除、藥物口服以及外敷藥等幾種方法，但是第一種方法比較難受，不建議使用，后面倆種方法雖然見效比較慢，但是不會那么難受。
2、如果指甲變厚的話，一般都是由于真菌感染，可以用食醋進行浸泡，浸泡的時候受病的指甲可能會很痛，但是一定要堅持住，這種方法效果還可以，因為白醋的酸度高，可以殺滅指甲上的真菌，大概一個月左右就會看到很明顯的效果。
3、還有就是要在生活中注意個人衛生，防止灰指甲的交叉感染。還要多補充蛋白質，多吃水果和蔬菜，這樣可以緩解病情。
以上這些就是關于指甲變厚的問題，想要改善大家就要做好預防，注意做好日常的衛生問題，對指甲的改善功效是很不錯的。平時大家應該注意預防，做好護理，注意保持清潔，這樣對于指甲的恢復是很不錯的。
