步入中年的男性，在外人看來(lái)，也許在職場(chǎng)上已收獲一定成就，與伴侶也擁有了十多載的深厚情誼。但更為現(xiàn)實(shí)的是，不少中年男性正面臨著嚴(yán)峻的中年危機(jī)。一方面，他們承擔(dān)著比職場(chǎng)新人更多的責(zé)任與壓力，而另一方面，面對(duì)家庭負(fù)擔(dān)和瑣碎事物，與伴侶之間的摩擦也會(huì)增多。多重壓力的疊加，導(dǎo)致中年男性身心俱疲，身體也更容易走下坡路，從而造成他們更容易出現(xiàn)棗蟹現(xiàn)象。

那么，中年男性該如何有效規(guī)避棗蟹的煩惱呢？

棗蟹可以簡(jiǎn)單分為器質(zhì)性與心理性兩大類：

器質(zhì)性棗蟹器的成因一般涉及多方面的生理機(jī)能障礙。一方面，它可能源于交感神經(jīng)系統(tǒng)的受損，如盆腔骨折、前列腺肥大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等疾病，會(huì)直接削弱性中樞的控制力，使身寸米青控制力下降。

另一方面，體質(zhì)差異也是原因之一，棗蟹患者的體肌反射速度較非棗蟹者更快，可能是由于血液中某種成分含量偏高，使得身寸米青中樞異常興奮，閾值降低，從而易于棗蟹。

此外，生殖器官病變，如包皮系帶過(guò)短影響勃起，或精阜炎癥使忄生刺激變得敏感，都可能讓人在稍有觸動(dòng)時(shí)便迅速身寸米青。

而心理性棗蟹更為復(fù)雜，過(guò)度疲勞、情緒困擾、長(zhǎng)期的手淫習(xí)慣、結(jié)婚多年后的審美疲勞等都可能誘發(fā)棗蟹問(wèn)題。

值得一提的是，心理性棗蟹的出現(xiàn)還與男性更年期有關(guān)。與女性相似，男性進(jìn)入更年期后也可能出現(xiàn)忄生欲下降、勃起功能障礙及棗蟹等問(wèn)題。

如果出現(xiàn)棗蟹問(wèn)題，男性朋友們可以通過(guò)心理咨詢或心理醫(yī)生的幫助，以及進(jìn)行自我認(rèn)知調(diào)整，重塑健康心理，提高自信心，減輕心理壓力。同時(shí)，也可以試試服用愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片。

愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片是藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)用于男性早氵世治/療的國(guó)產(chǎn)藥物。其主要特點(diǎn)是起效快、安全性高、無(wú)藥物積蓄。服用愛廷玖1.3小時(shí)后血藥濃度達(dá)到高峰，可顯著、持續(xù)提高杏生活時(shí)間，增加身寸米青潛伏時(shí)間2.5-3倍[1]，提高杏生活滿意度，并且具有良好的耐受性。

步入中年后，身體自然會(huì)經(jīng)歷一些變化，不復(fù)往昔。此時(shí)，男性朋友們更應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，切勿讓外界的重壓與煩惱侵?jǐn)_到個(gè)人生活，與此同時(shí)，還應(yīng)采用科學(xué)的治/療手段和藥物應(yīng)對(duì)棗蟹等疾病，重拾健康與自信！

參考資料：

[1]-愛廷玖?鹽酸達(dá)泊西汀片說(shuō)明書.