說起帶狀皰疹，其實有些人還是比較陌生的，這一皮膚病在生活中也比較常見，對患者的健康來說，其實危害還是很多的，需要進一步的改善。帶狀皰疹是水痘帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性皮膚病，冬季的時候其實出現的比較多，需要提前做好預防。那么，預防帶狀皰疹要做好哪些事？日常如何護理帶狀皰疹？下面一起看看吧。

預防帶狀皰疹要做好哪些事

1、增強體質，提高抗病能力。老年人應堅持適當的戶外活動或參加體育運動，以增強體質，提高機體防御疾病的能力。

2、預防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。

3、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發(fā)生。因此老年患者應注意避免發(fā)生外傷。

4、避免接觸毒性物質。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。

5、增進營養(yǎng)。老年人應注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發(fā)生與本病有直接或間接關系的各種疾病。

日常如何護理帶狀皰疹

1、注意飲食：治療期間注意合理飲食，多吃清淡的食物，少吃油膩性的食物和海鮮及蛋類，家禽也盡量少吃或者不吃。

2、補水補營養(yǎng)：日常生活中要注意好好的休息，確保給身體補充的水分和營養(yǎng)能夠足夠。

3、防止感染：要預防皰疹發(fā)生破裂，切勿摩擦患處，以免引起細菌感染。可外用中草藥或雷夫奴爾濕敷，促使水皰干燥、結痂。

帶狀皰疹飲食要注意什么？

1、當你身患帶狀皰疹時，皮膚的受損程度肯定是很深的，所以呢，你應該多吃水果蔬菜，因為水果蔬菜里面有很多不同種類的維生素，這些維生素對皮膚的修復與疾病的康復有著很大的促進作用，像蘋果，香蕉，西瓜，火龍果，冬瓜，秋葵，水瓜等等這些比較清涼去火，降火的水果蔬菜真心建議應該多吃。但是，像榴蓮，荔枝等等這些比較上火燥熱的水果建議應該不吃，因為這些水果會使帶狀皰疹更容易復發(fā)，或是使病情進一步惡化，所以，建議特別是口饞的朋友們一定要注意戒口。

2、除了多吃蔬菜水果之外，還應該戒口煙酒，辛辣食品，各類海鮮等等，因為這些東西就算不是生病時吃了也是對身體有很大傷害的，更不用說當你患有帶狀皰疹時，這些食品對帶狀皰疹更是有很強力的刺激作用，會加重帶狀皰疹的潰爛程度等，讓你的病情在原來的基礎上，變得一發(fā)不可收拾，倘若你這時候才知道后果的嚴重性的話，那你就會后悔莫及了，所以啊，這些食品比上面不建議吃的水果危害更加大，所以一定不可以吃。

3、可以多煲那些清涼補，清湯，生滾魚湯，涼茶之類的，這些都是即是祛風降火又是有一定滋補身體的作用，補是應該補的，可是不可以濫補，應該適可而止，所以像什么十全大補湯更是不可以隨便來喝的啦。應該根據病患的身體體質，再加以咨詢醫(yī)師或是有經驗的長輩，來進行身體上的能量補充。

以上這些都是關于帶狀皰疹的介紹，針對這樣的情況要注意做好護理，注意預防對皮膚病會有改善。皮膚病的出現，在冬季的時候要重視預防，做好保養(yǎng)能避免對身體的損害。作為患者要知道自己有這樣的情況，平時應該提前預防，希望這些能幫助到大家。