在生活中，很多比較年輕的男性，出現(xiàn)早泄的時(shí)候，不僅不好意思說，也是不好去醫(yī)院進(jìn)行治療的。因?yàn)檫@對(duì)男性來說，是非常的重要。因?yàn)橥康臅r(shí)候出現(xiàn)早泄，對(duì)性生活質(zhì)量影響很大，持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)甚至危及夫妻感情。那么，對(duì)于這樣實(shí)實(shí)在在的早泄，應(yīng)該怎么辦呢？如何應(yīng)對(duì)呢？

同房如何避免早泄？

1、男方分散對(duì)性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。七、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。

2、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交，可明顯延緩射精時(shí)間，但男方陰莖會(huì)有脹痛感。上述方法雖然簡(jiǎn)單，或者許多人都會(huì)，但真正做得好的不多，只要堅(jiān)持去做，就一定能成功。

3、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

4、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

5、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

6、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)射精時(shí)間。

7、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

通過以上的這些方法，大家對(duì)于同房時(shí)出現(xiàn)的早泄問題，是不是有了新的認(rèn)識(shí)。要是發(fā)現(xiàn)的及時(shí)，還是輕微的情況，一般及時(shí)的治療都是可以改善的。有些男性早泄是偶爾出現(xiàn)，對(duì)于這樣的癥狀，一定要弄清楚原因，對(duì)應(yīng)治療才好。