寶寶持續低燒是讓家長們十分擔心的問題,以下為您介紹遇到這種情況時的應對方法:
首先要確保體溫測量準確。常用的測量部位有腋下、口腔和直腸。不同部位正常體溫范圍略有差異,腋下正常體溫一般在 36℃ 37℃,口腔正常體溫為 36.3℃ 37.2℃,直腸正常體溫為 36.5℃ 37.7℃。測量體溫時要按照正確方法操作,比如腋下測量需將體溫計夾緊,測量 5 10 分鐘;口腔測量要讓寶寶保持安靜,測量 3 5 分鐘;直腸測量需使用專門的肛表,動作輕柔,避免損傷寶寶直腸黏膜,測量 3 分鐘左右。如果對測量結果有疑問,可以多次測量或更換測量部位再次測量。
仔細觀察寶寶除低燒外是否還有其他癥狀,這對判斷病因很重要。
呼吸道癥狀:如果伴有咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等,可能是上呼吸道感染引起,比如普通感冒、流感等。若咳嗽劇烈、呼吸急促、喘息,可能是支氣管炎、肺炎等下呼吸道疾病。
消化道癥狀:出現嘔吐、腹瀉、腹痛,可能是胃腸道感染,像輪狀病毒感染、諾如病毒感染等,多伴有消化不良、食欲不振等情況。
其他癥狀:精神萎靡、嗜睡、頭痛、驚厥等,要警惕神經系統疾病,如腦炎、腦膜炎;若皮膚出現皮疹,可能是幼兒急疹、麻疹、風疹等出疹性疾病。
保證充足休息:讓寶寶在安靜、舒適、溫度適宜(一般 22℃ 24℃)、濕度合適(50% 60%)的環境中充分休息,有利于身體恢復。可以為寶寶營造一個光線較暗、安靜的睡眠空間,讓寶寶多睡一會兒,緩解身體不適。
補充水分:低燒會使寶寶身體通過皮膚和呼吸散失更多水分,因此要保證充足的水分攝入,以防脫水。可以給寶寶多喝溫開水,少量多次飲用,也可適量喝一些鮮榨的果汁(稀釋后),既補充水分又能提供維生素。
調整衣物和被子:不要給寶寶穿過多衣服或蓋過厚被子,以免影響散熱,導致體溫進一步升高。根據環境溫度為寶寶選擇合適的衣物,以寶寶感覺舒適、手腳溫暖為宜。
如果寶寶體溫在 38.5℃以下,一般先采取物理降溫方法。
溫水擦浴:用 32℃ 34℃的溫水浸濕毛巾,擰至半干,輕輕擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩、腹股溝、手心、腳心等部位,通過水分蒸發帶走熱量。每個部位擦拭 3 5 分鐘,整個擦浴過程約 15 20 分鐘,每 4 6 小時可重復一次。注意擦浴時動作要輕柔,避免寶寶著涼。
使用退熱貼:退熱貼具有一定的降溫作用,可以貼在寶寶的額頭,能緩解寶寶頭部不適,持續時間一般為 4 8 小時,可根據需要及時更換。
當寶寶體溫超過 38.5℃,或因發燒出現明顯不適時,可在醫生指導下使用退燒藥。常用的兒童退燒藥有對乙酰氨基酚和布洛芬,根據寶寶年齡和體重按照說明書正確用藥,不要超量使用,也不要同時使用兩種退燒藥,以免增加藥物不良反應的風險。兩次用藥間隔至少 4 6 小時,24 小時內用藥次數不宜過多。
如果寶寶持續低燒時間較長(一般超過 3 天),或體溫雖為低燒但伴有精神狀態差、食欲不振、呼吸急促、頻繁嘔吐、腹瀉嚴重等癥狀,應及時帶寶寶去醫院就診。醫生一般會進行詳細的體格檢查,并可能安排血常規、C 反應蛋白、病原學檢查等相關輔助檢查,以明確病因,然后進行針對性治療。
總之,寶寶持續低燒時,家長要保持冷靜,密切觀察寶寶的情況,采取科學合理的護理和應對措施,必要時及時尋求醫生的幫助 。