孩子在比較小的時候，一般需要睡眠的時間會有很多，一般來說，孩子的睡眠比其他年齡段的人群要多，睡覺的時間會比大人多很多。午睡就是孩子生活中常見的習(xí)慣，平時的時候家長都是希望孩子多睡會兒，但是每當(dāng)此時孩子都不愿意乖乖的午睡，這是怎么回事呢？會有哪些原因呢？
孩子不愿意午睡的原因
1.寶寶吃糖了
如果午睡前給孩子吃糖了，那么他就不會安穩(wěn)的睡覺了，一顆糖可以讓小孩子興奮八個小時，給孩子帶來你想不到的能量。
2.他太累了以致睡不著
寶寶如果想睡覺的話有的會發(fā)脾氣，哭泣，甚至是怎么也哄不好，此時你應(yīng)該安撫好它的情緒，睡覺前不要讓他進(jìn)行高強度的游戲，只有這樣不要太累才利于孩子入睡。
3.寶寶的好奇心作祟
寶寶很多時候是因為被一些有趣的事情吸引所以說導(dǎo)致興奮不愿意睡覺，所以說如果想讓寶寶睡覺的話一定要把所有的聲音或者有趣的事情暫時擱置一下，孩子覺得無趣了自然而然就會犯困，睡覺有助于寶寶的成長發(fā)育，讓寶寶得到休息。
4.寶寶可能午餐沒有吃好得到滿足
有時候?qū)殞毘燥埖臅r候不好好吃，吃不飽，結(jié)果餓了也不會說，所以你讓它睡覺它也不好好的睡，不懂得表達(dá)，所以說要先把孩子喂飽才有助于孩子的午睡，要給孩子養(yǎng)成這個好習(xí)慣。
5.想爬著玩逗你
小寶寶的心思是猜不到的，有時候它可能不正經(jīng)的睡覺會爬到你的頭上，有時候它會發(fā)壞坐在你的臉上和你鬧著玩，這種行為是一種潛在的危險哦，一定要看好小寶寶。
作為家長，這些你都了解了嗎？孩子的午睡時間是需要做好的，因為對孩子的成長也是很重要的一點。作為孩子應(yīng)該注意做好平時的護(hù)理工作，這樣才能改善孩子的健康，對孩子的成長才會有健康的保障。
