胎位不正一般指妊振30周后，胎兒在子宮體內(nèi)的位置異常，較長見于腹壁松弛的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦。以下為您介紹一些常見的糾正方法。
胸膝臥位法
這是最常用的糾正胎位的方法。孕婦排空膀胱，松解腰帶，在硬板床上，俯撐，膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續(xù)做1周。然后去醫(yī)院復(fù)查。這種姿勢可使胎臀退出盆腔，借助胎兒重心改變，使胎頭與胎背所形成的弧形順著宮底弧面滑動而完成胎位糾正。
艾灸至陰穴
至陰穴位于足小趾外側(cè)趾甲角旁0.1寸。孕婦可采取正坐或仰臥位，松開腰帶，醫(yī)生點燃艾條后，對準(zhǔn)雙側(cè)至陰穴施灸，使孕婦感覺溫?zé)岵蛔仆礊槎取Ｃ刻炀? 2次，每次15 20分鐘，5 7天為一療程。艾灸至陰穴能激發(fā)經(jīng)氣活動，調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血功能，從而調(diào)整胎位。不過，艾灸需要專業(yè)知識，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
外倒轉(zhuǎn)術(shù)
外倒轉(zhuǎn)術(shù)是由醫(yī)生通過向孕婦腹壁施加壓力，用手向前或向后轉(zhuǎn)動胎兒，使其由臀位或橫位轉(zhuǎn)變?yōu)轭^位的操作。一般在懷孕32 34周進(jìn)行，因為這個階段胎兒相對較小，羊水量相對較多，胎兒在子宮內(nèi)有一定的活動空間，便于操作。但外倒轉(zhuǎn)術(shù)有一定的風(fēng)險，可能會導(dǎo)致胎盤早剝、臍帶纏繞等并發(fā)癥，所以需要在有經(jīng)驗的醫(yī)生操作下進(jìn)行，并且在操作前后需要密切監(jiān)測胎兒情況。
注意事項
在糾正胎位的過程中，孕婦要密切關(guān)注自身的身體狀況和胎兒的胎動情況。如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血、胎動異常等情況，應(yīng)立即停止糾正動作，并及時就醫(yī)。同時，孕婦要保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮，因為情緒也可能會對胎兒產(chǎn)生一定的影響。此外，并不是所有的胎位不正都能通過上述方法糾正，如果臨近分娩時胎位仍然不正，可能需要考慮剖宮產(chǎn)來確保母嬰安全。
