夏季大家的飲食，一般還是會(huì)比較辛辣或者是飲食不注意規(guī)律，因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，大家胃口會(huì)比較差。對(duì)于喜歡吃燒烤或者是夜宵一類的人群來(lái)說(shuō)，還是需 要注意飲食的選擇。夏天人很容易得急性腸炎,對(duì)于腸胃不好的人群來(lái)說(shuō)，該怎么辦？所以在夏天有效的調(diào)理飲食是很重要的，那么我們?nèi)绾伪苊饧毙阅c胃炎呢？下面大家和小編一起了解下。
結(jié)腸炎該怎么樣避免
一、糾正水和電解質(zhì)平衡紊亂：重度患者由于大量腹瀉、發(fā)熱，容易有脫水，水鹽代謝紊亂和低鉀，尤其是用大量激素治療時(shí)，尿鉀排出增加，更容易導(dǎo) 致低血鉀，而低血鉀可誘發(fā)中毒性腸擴(kuò)張，因此，患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，更要注意用藥后反應(yīng)。門診患者如因病情加重，出現(xiàn)水和電解質(zhì)平衡紊亂，要及 時(shí)住院治療，以便及時(shí)靜脈補(bǔ)充水，氯化鈉和鉀鹽，糾正水和酸堿平衡紊亂。
二、休息：休息對(duì)疾病有很大好處，特別對(duì)活動(dòng)期病人要強(qiáng)調(diào)充分休息，減少精神和體力負(fù)擔(dān)。隨病情好轉(zhuǎn)可逐漸增加活動(dòng)量，但一般應(yīng)避免重體力活動(dòng) 。
三、飲食和營(yíng)養(yǎng)：腹瀉期要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又要適當(dāng)減少飲食中的纖維素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣飲食，以減輕高纖維素成份可能給結(jié)腸 粘膜帶來(lái)的機(jī)械性損傷。關(guān)于結(jié)腸炎患者喝牛奶的問(wèn)題，要看喝牛奶后有無(wú)腹瀉加重，因?yàn)闈冃越Y(jié)腸炎病人可能對(duì)牛乳蛋白過(guò)敏，另一方面，有些患者可能 因腸道的乳糖酶缺乏服牛奶腹瀉。在我國(guó)，患有乳糖酶缺乏癥的人要比西方為多，因此，對(duì)腹瀉期的炎癥性腸病患者應(yīng)仔細(xì)詢問(wèn)有無(wú)對(duì)牛乳過(guò)敏史，限制乳制 品的攝入，有時(shí)會(huì)起到止瀉的效果。
想要改善急性腸炎的危害，大家一定要注意做好這些預(yù)防，炎熱的夏季大家要注意做好預(yù)防，注意改善自己的體質(zhì)，多吃一些健康的食材，這樣可以比較好的 保持抵制疾病的危害。夏季還需要保持充足的休息，注意保持良好的情緒，這樣對(duì)于疾病是很有好處的。只要大家做好這些預(yù)防，對(duì)疾病預(yù)防和改善都是不錯(cuò) 的。
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