減肥的方法在網上會有千千萬萬，但是每個人使用的方法不一樣，導致后期的減肥效果也是不一樣的，有的人會成功，有的人是減肥之后比之前還要肥胖。其實減肥不成功的人都是因為毅力不夠，自己放棄。那么，流行的意念減肥效果好嗎？該從哪里開始下手呢？下面和小編一起了解吧。
科普知識大全 科普達人 2019-07-25
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周曙光 副主任醫師
安徽省婦幼保健院 婦產科綜合
科普達人 醫師
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