?睡眠問題是當下人們很關心的一個話題，因為現(xiàn)在有不少人都存在不同程度的睡眠障礙。晚上睡不著，大家會想很多的方法，但是多數(shù)的方法都是治標不治本，究竟應該怎么辦呢？久久健康網(wǎng)小編提醒大家，長時間失眠對于大家的身心健康都是不利的，因此大家一定要及時的采取措施解決。今天就向大家介紹5種緩解失眠的方法，如果大
科普知識大全 科普達人 2019-07-23
?到了冬天，很多人受到寒氣的影響，都會感冒咳嗽，有的時候感冒治好了，但是咳嗽卻一直纏著自己，只要受寒冷刺激，就容易咳嗽，這該怎么辦呢？學會預防咳嗽很重要，怎樣能夠在冬季做好預防咳嗽的工作呢？除了喝水，你還可以吃點潤喉的水果等等，下面小編就來詳細介紹下。
科普知識大全 科普達人 2019-07-23
?“三高”就是大家常說的高血壓、高血糖、高血脂。三高問題已經(jīng)成為了威脅人們健康的大問題，受到全社會的關注。以前老年人患上三高的風險很大，而如今不少的年輕人也出現(xiàn)了三高的問題，面對來勢洶洶的疾病，大家應該怎么辦呢？健康專家指出，三高問題很大一部分原因是飲食不當引起的。因此想要遠離三高，大家應該現(xiàn)在飲食
科普知識大全 科普達人 2019-07-23
?肝臟是人體重要的器官之一，同時也是非常脆弱的器官，在生活中，很多人因為應酬常常需要大量飲酒，這個時候如果不注意護肝，那么第一個受傷害的可能就是你的肝臟。臨床上，肝病類型有很多，比如肝炎、肝硬化、肝腹水等等，小編提醒大家一定要學會護肝哦。
科普知識大全 科普達人 2019-07-23
最近大家可能都聽說了一則新聞，說的是一個腦梗患者，出院以后因為開著很久沒有碰的車，結果連續(xù)撞了三輛車，釀成一起車禍。據(jù)了解，這名駕駛員是因為患上了腦梗才去醫(yī)院做手術的，事故當天他才剛出院，因為一時心癢駕車出門，結果發(fā)生了意外
科普知識大全 科普達人 2019-07-16
感冒會引發(fā)很多的并發(fā)癥，其中，支氣管炎是常見的一種，尤其是一些體質(zhì)較差的老年人，很容易在感冒之后出現(xiàn)支氣管炎的癥狀，那么患上支氣管炎怎樣護理更好呢？
科普知識大全 科普達人 2019-07-16
