女，28歲 2019-07-15 14:03:08
醫(yī)生你好！我現(xiàn)在懷孕三個(gè)月了，今天朋友送了一點(diǎn)黑枸杞。請(qǐng)問孕婦能用黑枸杞泡水喝嗎？需要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好！從你上述描述的情況來看，孕婦是可以用黑枸杞泡水喝的。黑枸杞中富含花青素以及多種微量元素，不僅對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有好處，還具有美容養(yǎng)顏的功效。孕期可以適量的服用，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。懷孕期間要多吃富含蛋白質(zhì)以及各種微量元素的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)也可以補(bǔ)充點(diǎn)葉酸。不要吃寒涼以及辛辣刺激的食物。要注意休息，不要過度勞累，不要大幅度的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。孕期要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。要戒掉抽煙喝酒等不良的生活習(xí)慣。孕早期和孕晚期不要有性生活。
我要咨詢2019-07-15 14:07:58
