女，4歲 2019-07-15 14:57:58
孩子平時(shí)的胃口不是很好，喜歡吃一些零食，我想知道吃什么食物對身體有好處？
杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院 兒科綜合
你好，孩子胃口不好，可能是消化不良引起的，其實(shí)越吃零食，越是能加重腸胃不適，對身體的發(fā)育也沒有好處，因此建議平時(shí)一定要控制住孩子的飲食。建議讓孩子多吃清淡、易消化的食物，飲食需要均衡、多樣化，保持合理地飲食起居很重要，如果想吃零食，可以吃些水果或者粗纖維食品，不要吃太多垃圾零食，這些對身體都是沒有好處的。
我要咨詢2019-07-15 15:02:07
