男，34歲 2019-07-29 09:13:41
我的腰在上周去運動的時候一不小心出現(xiàn)了扭傷，現(xiàn)在還不能直立正常的行走，應該怎么辦？腰扭到了多久才能恢復？
長春市人民醫(yī)院 普外科
對于你的這種疾病的話，首先需要都到正規(guī)的醫(yī)院進行合理的治療，扭傷的話一般是會導致局部肌肉組織的損傷，嚴重的話會伴有紅腫，如果情況比較的嚴重，需要恢復的時間也是比較的長，需要2-3個月的恢復時間，好好的休息，配合中醫(yī)的治療，通過針灸、按摩改善，避免過度的勞累，加強營養(yǎng)，適當?shù)倪M行活動和康復的訓練，這樣才能盡快恢復。
我要咨詢2019-07-29 09:18:27
