男，26歲 2019-07-29 10:58:17
我昨天進行跑步鍛煉，之前也是好久沒有鍛煉了，現在出現了膝蓋后面的筋疼痛伸不直，需要怎么緩解？
開封市中心醫院 全科
你好，你的這種情況是由于劇烈運動導致了關節出現了損傷的情況，需要及時到正規的醫院進行檢查，看看嚴重的程度，如果不是很嚴重的話不需要進行特殊的藥物治療，但是影響到正常的作息工作的話是需要活血化瘀的藥物治療，必要的話可以使用貼膏進行緩解，平時生活中注意不要劇烈的運動，還有注意休息，運動過后適當的進行拉伸，不要立刻坐下。
我要咨詢2019-07-29 11:02:47
