女，32歲 2019-07-29 13:38:53
醫(yī)生您好，我去看中醫(yī)，醫(yī)生說我體內濕氣重，請問排汗能排出濕氣嗎？怎么除濕氣？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據您的描述，您這種情況考慮是因為長期吃涼的食物，長期受涼引起的濕氣重，這種情況出汗可以排出體內的濕氣，但是作用很小，一般沒有用，想要除濕氣，您可以服用食物調理，比如紅豆薏米粥，還可以服用中藥調理，建議您平時要注意保暖，不要吃涼的辣的食物，不要吹風受寒。
我要咨詢2019-07-29 13:43:27
