男,60歲 2019-08-02 15:08:46
你好, 老人血壓有點高,想要降血壓,請問降血壓的水果有哪些?怎么降血壓?
宜興市人民醫院 心血管內科
你好,老人血壓高要注意控制血壓,否則容易引起多種并發癥,日常降血壓可以吃柿子、西瓜、火龍果、檸檬、香蕉、獼猴桃、蘋果這些水果,可以幫助 降血壓、血糖的功效,同時營養豐富對身體是很有好處的,高血壓的話日常要注意合理的飲食, 注意飲食清淡,少吃高鹽的食物,注意休息,保持良好的情緒幫助控制血壓。
副主任醫師
中國科學技術大學附屬第一醫院 感染性疾病科
東南大學附屬中大醫院 心血管內科
主任醫師
山東大學齊魯醫院 神經外科
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