女,33歲 2019-08-09 16:41:15
高血壓有很長時間了,也不知道平時在飲食上應(yīng)該注意什么,請問高血壓可以吃巧克力嗎?
宜興市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓患者平時還是少吃巧克力,雖然巧克力與高血壓沒有直接的關(guān)系,但是它熱量比較高,吃多了容易肥胖,而肥胖是高血壓 患者的大忌,因此建議少量吃,不要吃的太多,對身體也沒有什么好處。得了高血壓的話平時應(yīng)該做到低脂低鹽飲食,油炸、肥膩的食物要忌口,一些營養(yǎng)比較豐富的湯類食物就不要吃了,可以多吃蔬菜水果,多運動鍛煉等。
我要咨詢2019-08-09 16:45:47