女，32歲 2019-08-21 09:39:02
醫生您好，我最近這幾天便秘了，已經接近一周沒有排便了，經常感覺腹脹，請問女生便秘怎么辦，注意什么？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，您便秘主要是飲食的原因造成的，可能是吃的食物難消化，還可能是因為消化功能有問題長期不運動造成的便秘，建議您可以服用潤腸通便的藥物治療，也可以起床后喝杯蜂蜜水，潤腸通便，注意多吃水果青菜，多喝水也有作用，飲食要多吃纖維食物，容易消化，飯后適當的活動。
我要咨詢2019-08-21 09:43:53
