懷孕初期能吃銀耳嗎？對身體有什么好處嗎？

女，30歲 2019-07-15 15:31:49

病情描述：

你好，剛剛懷孕不久，日常也很注意飲食，現(xiàn)在想要吃銀耳，請問懷孕初期能吃銀耳嗎？對身體有什么好處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū)

（因不能面診醫(yī)生的診斷僅供參考 )

: 王建英主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院婦產科綜合

答

你好，懷孕初期這是可以吃銀耳的，而且是身體健康很有好處，孕婦吃銀耳幫助身體滋補營養(yǎng)，同時還幫助清腸潤肺，更是提高身體免疫能力，還幫助護膚預防黃褐斑。孕婦食用銀耳的時候要多加注意，不要吃太多的冰糖銀耳，容易導致糖尿病出現(xiàn)，危害自身和寶寶健康，因此飲食上要多加注意，多吃一些營養(yǎng)的食物，少吃刺激性的食物。

我要咨詢2019-07-15 15:36:15