女，23歲 2019-08-29 16:03:02
醫生您好，我的身體虛弱，剛剛打掉孩子沒多久，現在經常感覺累，請問女人身體虛吃什么補比較好？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的敘述，您身體虛弱，又剛剛流產，這個時候要多吃點補充氣血的食物，阿膠紅棗，枸杞，桂圓，羊肉等，還有要加強營養，吃點補湯，排骨，雞湯，肉類，雞蛋，牛奶等，多吃水果蔬菜，保證營養均衡，必要時可以吃點藥膳，通過這些食療改善體質，還有要加強運動，好好調理身體，增強體質。
我要咨詢2019-08-29 16:07:48
