女,28歲 2019-08-30 17:26:42
醫生你好!我一個星期前生了寶寶,現在再坐月子,想吃水果了。請問月子期間吃什么水果好?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好!根據你的描述,如果你現在在坐月子的話,建議你可以多吃點奇異果、蘋果、榴蓮、菠蘿、木瓜以及葡萄等水果。對身體有好處。一定不要吃西瓜、梨子等水果,因為西瓜、梨子屬于寒涼的水果,月子期間食用的話會受涼,不利于身體恢復。此外,月子期間也要多吃點富含蛋白質的食物,有利于乳汁分泌。
副主任醫師
中國科學技術大學附屬第一醫院 感染性疾病科
東南大學附屬中大醫院 心血管內科
主任醫師
山東大學齊魯醫院 神經外科
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