女，25歲 2019-09-06 11:13:02
醫生您好，我月子期間不敢吃水果，擔心會受涼，現在出月子了，請問出月子后可以吃水果嗎？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好，根據您的情況敘述，一般出月子后是可以吃水果的，坐月子期間只要不吃太涼的水果都是可以的。建議您平時可以吃點富含維生素的水果，可以增強體質，補充營養。建議您水果要適量，太涼的不要吃。平時的營養要均衡，飲食合理搭配，蛋白質也要多補充，注意保暖，不要受寒，出月子后要去醫院復診，看看身體恢復情況。
我要咨詢2019-09-06 11:17:33
