女，34歲 2019-09-17 15:39:01
醫生您好，我走路時扭傷了腳踝，現在腳踝紅腫疼痛，不能站著，請問扭傷多久能好，扭傷注意哪些？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的情況敘述，扭傷后一般需要三個月的時間才能徹底痊愈，期間要配合治療。扭傷后的24小時內要進行冷敷，可以止血，防止水腫，然后二十四小時之后進行熱敷，消腫化瘀，在使用電活血化瘀的藥物對癥治療，平時適當地按摩緩解疼痛，注意好好休息，不要劇烈運動，減少活動，平時不要穿高跟鞋。期間多吃點補鈣的食物。
我要咨詢2019-09-17 15:43:05
