女,33歲 2019-09-19 15:59:28
醫(yī)生你好!本人女,33歲,有貧血的癥狀,氣血不足,臉色暗黃,請問女性該如何補(bǔ)氣血,要注意哪些?
開封市中心醫(yī)院 全科
你好!根據(jù)你的描述,女性如果氣血不足的話,就會導(dǎo)致膚色暗黃的癥狀。建議你可以去醫(yī)院看中醫(yī),并服用補(bǔ)氣血的中藥調(diào)理,例如:黃芪、當(dāng)歸、黨參等。你也可以吃點(diǎn)阿膠,阿膠補(bǔ)血的效果比較好。此外,在日常的生活中,建議你要多吃點(diǎn)紅豆、大棗等食物,也能在一定程度上起到補(bǔ)氣血的作用。
我要咨詢2019-09-19 16:04:15