男，15歲 2019-09-20 14:24:32
醫(yī)生您好，我家孩子現(xiàn)在視力減退，看東西模糊，想要給孩子吃點(diǎn)護(hù)眼的食物，請(qǐng)問(wèn)維生素幾對(duì)眼睛好，怎么保護(hù)眼睛？
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
您好，根據(jù)您的情況敘述，一般視力下降需要補(bǔ)充維生素A，如果缺乏維生素a會(huì)導(dǎo)致晚上看不清東西，白天對(duì)光照的適應(yīng)力差，可能會(huì)引起夜盲癥。您可以給孩子多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油等，這些食物都富含維生素A，還可以吃點(diǎn)胡蘿卜，綠葉蔬菜等，平時(shí)吃點(diǎn)藍(lán)莓，可以明目護(hù)眼，注意不要熬夜，少玩手機(jī)電腦。
我要咨詢2019-09-20 14:28:58
