男,45歲 2019-12-16 09:30:12
每次去醫(yī)院檢查身體的時候,也沒有說有什么問題,但是卻出現睡覺驚厥的情況,請問這是什么原因?
開封市中心醫(yī)院 全科
睡覺的時候出現驚厥的情況,主要是由于受心理或現實壓力大做噩夢所致。也不排除是因累或體弱,引起的空覺而受驚。 建議患者養(yǎng)成每天按摩的習慣,還有需要注意自己的作息時間,每天應該按時起床,不要在床上呆太長的時間。還有要養(yǎng)成規(guī)律的運動,比如深呼吸和松弛肌肉的運動,對緩解臨床癥狀效果好。還有在睡前不要看比較刺激神經的電視,以避免影響個人的睡眠質量。
我要咨詢2019-12-16 09:34:39