女，21歲 2024-12-26 10:27:27
月經期吃什么排毒好？有哪些食物吃了好？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，月經期可以吃紅豆生姜紅糖水等，這些對排毒有一定的好處。另外，新鮮的蔬菜水果富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養成分，既能補充身體所需營養，又可促進腸道蠕動，利于毒素排出。多數蔬菜水果熱量不高，這對身材保養也有一定的好處。
預防卵巢癌該怎么做
副主任醫師
中國科學技術大學附屬第一醫院 感染性疾病科
東南大學附屬中大醫院 心血管內科
主任醫師
山東大學齊魯醫院 神經外科
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