腰不好，總是疼痛，睡什么床墊比較好？

男，35歲 2019-07-15 15:46:27

病情描述：

自己的腰不好，有時候總是疼痛，請問平時注意什么呢？腰不好睡什么床墊好？日常中注意哪些？

醫生回答專區

（因不能面診醫生的診斷僅供參考 )

: 張艷凱副主任醫師

開封市中心醫院全科

答

你好，根據你的情況分析，腰疼痛可能是腰肌勞損或者腰間盤突出引起的，致病因素有外傷、長期姿勢不良等等，最好去醫院做下檢查，明確是什么原因，之后再進行對癥地處理。關于睡什么床墊，一定要避免睡太軟的床墊，像那種現在比較流行的水床不適合腰不好的人，可以睡硬床，只要不會引起硌疼的情況就可以了。最好去醫院檢查下腰椎，如果是腰椎疾病引起的，還需及時治療。

我要咨詢2019-07-15 15:51:26