女，53歲 2019-07-15 18:18:21
醫生你好！我最近這段時間老是感覺腰疼，去醫院檢查說是腰肌勞損。請問腰肌勞損是什么原因造成的？需要注意什么？
開封市中心醫院 全科
你好！根據你上述的情況來看，造成腰肌勞損的因素比較多，有可能是久坐久站造成的，也有可能是受過寒涼引起的，或者是腰部扭傷導致的。如果腰部疼痛比較劇烈，需要去醫院進行治療。建議你最近這段時間不要進行劇烈的運動，要避免久坐久站。要注意休息，不要熬夜，保證作息規律。要注意保暖，防止著涼。要戒掉抽煙喝酒的習慣，以防病情加重。飲食要以清淡為主，可以多喝點熱水。
我要咨詢2019-07-15 18:22:38
