如何改善冬天手腳冰冷？要注意什么？

女，28歲 2019-07-16 14:52:13

病情描述：

醫生您好，我一到冬天就手腳冰涼，怎么都弄不熱，請問如何改善冬天手腳冰冷？要注意什么？

醫生回答專區

（因不能面診醫生的診斷僅供參考 )

: 張艷凱副主任醫師

開封市中心醫院全科

答

您好，根據您的情況描述，您的手腳冰冷可能是因為體質原因導致的，可能是因為您的體質偏寒，體內由寒氣引起的，另外如果您患有腎虛，營養不良，可能也會手腳冰涼，要去醫院檢查診斷看看。根據您的情況建議您可以服用中藥調理偏寒的體質，驅除體內寒氣，還有注意平時要多吃些溫熱的補氣血的食物，比如羊肉，狗肉，枸杞，紅棗，銀耳桂圓，阿膠等，還有注意平時要做好保暖，及時增添衣物。多運動鍛煉身體。

我要咨詢2019-07-16 14:57:06