男，25歲 2019-07-16 17:50:17
經常下班后就去汗蒸，但是身體感覺還是不怎么舒服，是哪一個環節出現問題了嗎？請問蒸完汗蒸后可以洗澡嗎？需要注意什么
開封市中心醫院 全科
您好，蒸完汗蒸后是不建議洗澡的，因為這時候身上的毛孔是打開的狀態，洗澡很容易導致感冒，而且會影響汗蒸的養生效果，建議在汗蒸后的4-6個小時在洗澡。喜歡蒸汗蒸的人也需要適當的注意汗蒸的順序，在汗蒸前應該先洗澡，但是注意不要洗頭發，然后把全身擦干凈再進行汗蒸，養生的效果會更好。
我要咨詢2019-07-16 17:54:53
