女，26歲 2019-07-16 18:10:23
剛檢查已經(jīng)懷孕成功了，要注意哪些問題呢？懷孕初期飲食注意事項(xiàng)。
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，在孕初期的時(shí)候，要注意飲食的清淡，不用過量的補(bǔ)充營養(yǎng)。懷孕早期的膳食以清淡營養(yǎng)為主。對(duì)于早期的飲食要注意做好預(yù)防，順其自然，補(bǔ)充需要的營養(yǎng)。懷孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物。建議是懷孕以后要保持愉快的心情，身體缺少什么，一般在備孕期間就已經(jīng)做好了預(yù)防工作。為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類，這樣適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣對(duì)孕婦的健康好，在孕晚期還需要大量的補(bǔ)鈣。在孕早期注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
我要咨詢2019-07-16 18:14:33
