女，23歲 2019-07-17 11:02:25
懷孕以后總是嘴饞，家人買了一些烤魚片，但是我不知道孕婦能不能吃，孕婦可以吃烤魚片嗎？有什么影響嗎？注意哪些？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
如果是外面買的烤魚片，建議還是少吃點(diǎn)，偶然吃點(diǎn)不要緊，注意不要太多就可以了，而且這種零食沒有什么營(yíng)養(yǎng)，解解饞就行了，孕期的飲食還是應(yīng)該注意清淡、營(yíng)養(yǎng)。建議孕早期注意補(bǔ)充葉酸，飲食方面適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，但是也不需要大補(bǔ)，避免造成營(yíng)養(yǎng)過剩的情況，可以適當(dāng)?shù)囟喑孕┦卟怂黾拥鞍踪|(zhì)的攝入等，平時(shí)要避免勞累，多休息，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)下。
我要咨詢2019-07-17 11:06:43
