男，24歲 2019-07-17 13:57:49
左眼皮一直跳，是早上開始的，現(xiàn)在是下午了還在跳是怎么回事，是需要怎么緩解？怎么治療？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，從你的描述來看，眼皮跳一般是局部出現(xiàn)了痙攣的情況，這種主要是和生活習慣有很大的關系，常見的是由于睡眠不足，熬夜，還有精神因素出現(xiàn)了焦慮，壓力太大，過度緊張的情況，一般在這種是需要保持良好的心態(tài)還有良好的睡眠。建議及時的進行休息，或者是深呼吸進行緩解自己的壓力，保持心情舒暢，要積極進行鍛煉，提高身體的素質(zhì)，保持良好的作息習慣，不要熬夜，適當?shù)倪M行局部的按摩。
我要咨詢2019-07-17 14:02:16
