女，56歲 2019-07-17 14:03:12
由于工作的原因，需要長時間坐板凳，患有腰椎盤突出多年了，醫生說這種病無法根治，請問平時該怎么保養
開封市中心醫院 全科
您好，有腰椎盤突出的患者，在日常生活中需要注意保健，當病情發作的時候，一定要及時臥床休息，避免臨床癥狀加重。同時在動作上，要避免突然彎腰及久坐不動。患者應該養成睡硬板床的習慣，同時在飲食上，要注意多吃清淡的容易消化的食物，遠離一些刺激性強的，難以消化的食物。為了避免脊柱承受重量過大，患者還需要適當的控制體重。
我要咨詢2019-07-17 14:07:55
