女，30歲 2019-07-17 14:09:42
產后多久就不怕風吹了，一直都是在家躺著的，很悶，想出去走走行嗎？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，孩子生完以后，需要坐月子，這是中國女性都會做的事情，這是為了身體的恢復，也是因為在產后，女性的身體需要復原。一般產后最好是在家坐月子，這期間需要注意的事情有很多的，一般一個月以后身體恢復正常了。建議是，在坐月子期間，要注意放松心態，注意室內的通風，適當的時候，是可以在家注意做一些小運動的。多吃一些營養豐富和容易消化食物，這樣對身體的恢復好，還需要多吃新鮮的水果蔬菜，這樣做可以增強體質提高自身免疫力。建議，產后王注意好的保暖，一定要牢記，注意好的衛生習慣，勤換洗內衣內褲。
我要咨詢2019-07-17 14:14:15
