女，28歲 2019-07-17 14:23:11
產(chǎn)后多久可以減肥呢？想要快速的恢復(fù)身材，應(yīng)怎么做呢？以前沒生孩子的時(shí)候很瘦的，現(xiàn)在體重長(zhǎng)的很多，應(yīng)該怎么辦？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，在產(chǎn)后，產(chǎn)婦的身體都是非常的脆弱，一定要注意做好預(yù)防，注意做好身體的護(hù)理工作。想要恢復(fù)身材也需要注意身體的體質(zhì)和恢復(fù)的情況。產(chǎn)后最好要注意把握時(shí)間，在一個(gè)月以內(nèi)不要減肥，這個(gè)對(duì)健康影響大，這期間的減肥會(huì)導(dǎo)致血?dú)獠蛔悖瑢?duì)身體的健康會(huì)不好，血?dú)饣謴?fù)不好是會(huì)落下諸多病根的。建議是一定要身體恢復(fù)以后，注意做好預(yù)防，這樣身體才會(huì)有不錯(cuò)的改善，這樣還能既減肥還能恢復(fù)健康。在寶媽產(chǎn)后的兩個(gè)月開始，可以開始鍛煉和計(jì)劃減肥的，可以采取一些減肥措施與計(jì)劃，順產(chǎn)的一般減肥時(shí)間會(huì)早一點(diǎn)的。
我要咨詢2019-07-17 14:27:45
