男，33歲 2019-07-15 09:47:15
我最近的工作壓力還是很大的，導致現在是整宿整宿的睡不著，出現了黑眼圈的情況，請問應該怎么辦？
宜興市人民醫院 心血管內科
你好，你癥狀描述來看，一般這種情況是神經衰弱導致經常性的你熬夜，這是有有很大的關系需要及時到正規的醫院進行治療神經衰弱的情況，在醫生的指導下進行相關的藥物治療，保證良好的睡眠的時間，還有注意不要吃辛辣刺激油膩食物。建議你以后不要經常性的熬夜，注意休息，平時注意多休息，飲食清淡，晚上睡覺的時候做好保暖措施，避免受涼。要改善這種不良生活習慣，還有在睡覺之前不要玩電子產品，注意保護眼睛，需要慢慢調理之后就會緩解的。
我要咨詢2019-07-15 09:51:17
