女，34歲 2019-07-18 11:44:59
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在正在哺乳期，聽(tīng)說(shuō)吃白果很好，請(qǐng)問(wèn)哺乳期可以吃白果嗎？哺乳期飲食要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，您哺乳期可以吃白果，但是不能多吃，白果含有脂肪，蛋白質(zhì)，淀粉等物質(zhì)，還具有毒性，平時(shí)要煮熟才能食用，生吃會(huì)中毒，所以要注意，注意不要多吃。根據(jù)您的情況建議您哺乳期注意多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物，喝點(diǎn)補(bǔ)湯，鯽魚(yú)湯，豬蹄湯，排骨湯，雞湯等，還有注意要多喝水，多吃水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡，注意要避免生冷的飲食，避免服用藥物，以免影響孩子，還有不要吃回奶的食物。
我要咨詢(xún)2019-07-18 11:49:03
