女，29歲 2019-07-18 14:31:50
你好， 人家說決明子對眼睛好，保持眼睛，請問決明子怎么食用對眼睛好？要注意什么呢？
開封市中心醫院 全科
你好，決明子可以幫助明目護眼，日常食用決明子可以選擇煎熬或者泡服，建議通過泡服來保護眼睛，可以長期的服用。決明子還可以幫助通便，緩解便秘對身體有一定的好處，但是要注意正確的食用，日常保護眼睛要注意健康的生活習慣 ，尤其是避免熬夜，避免長期的對著電腦幫助保護眼睛。
我要咨詢2019-07-18 14:36:14
