女，28歲 2019-07-18 16:30:39
醫(yī)生您好，我剛生完寶寶一個多星期，現(xiàn)在在家坐月子，可是奶水不足，這該怎么辦啊？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，產(chǎn)婦沒有奶水，應(yīng)該注重食療，建議平時多喝湯水，比如，鯽魚湯，豬蹄湯等，還要多給孩子吸吮，可以刺激分泌奶水，也可以找催乳師按摩乳房。另外，好情緒也是可以幫助下奶的，建議您不要有太大的精神壓力，放松情緒，保持好心情，平時要注意飲食營養(yǎng)搭配均衡，這樣奶水自然就會多了。
我要咨詢2019-07-18 16:35:25
