女，24歲 2019-07-19 14:20:41
醫生想要問一下，在哺乳期的寶媽能吃兔肉嗎？哺乳期的飲食該注意什么呢？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，在哺乳期寶媽們應該多加注意自己的飲食，因為這不僅是為了寶媽自身身體的恢復，同時也影響到寶寶的成長。在哺乳期寶媽是可以吃兔肉的，這是因為兔肉也是屬于一種高蛋白的肉類。因為哺乳期的乳汁營養成分主要來自于母體，建議平時適量多吃一些高蛋白的食物，這樣對于寶寶的成長有利。在哺乳期，寶媽在飲食上應該多加注意，應該多吃一些高蛋白、高營養價值的食物，像瘦肉，純奶等就不錯。同時寶馬還應該注意在平時喲啊多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩辛辣刺激性食物，飲食盡量清淡，好消化一些。
我要咨詢2019-07-19 14:25:38
