女，29歲 2019-07-19 15:27:51
醫(yī)生你好，我是去年生的孩子，順產(chǎn)，產(chǎn)后就出現(xiàn)了陰道松弛的情況，應該怎么辦呢？這種情況能恢復嗎？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，陰道松弛是每一個順產(chǎn)女性在產(chǎn)后都會遇到的情況，這是一種正常的情況，大家不用擔心，而且通過一定的方式也是可以恢復的。想要恢復陰道的緊致，更加有效的方式就是通過縮陰手術(shù)。但是應該注意，在這項手術(shù)之后3個月以內(nèi)是不能同房的。當然除了做手術(shù)以外，女性也可以通過運動的方式縮陰，建議大家深呼吸之后閉氣，然后嘗試收縮肛門，每次反復100次以上，如果能建時間的檢查，是可以很好地鍛煉盆腔肌肉，讓陰道變得緊致的。同時提醒大家注意，在日常飲食中應該多吃一些高蛋白的食物。
我要咨詢2019-07-19 15:32:19
