男，38歲 2019-07-19 15:29:05
我是長期的坐著導致患有了頸椎病的情況，朋友說是頸椎病不睡枕頭可以有效的緩解，請問這是真的嗎？需要怎么辦？
開封市中心醫院 全科
頸椎病的情況是需要及時的用藥治療，還有日常保健，一般在睡覺的時候是不可以不枕枕頭，還有平時睡覺時枕頭不要過高或過低，注意枕頭的話不要太硬或者是太軟，平時不要養成躺著看書、看電視的習慣，這種是會加重病情的，生活方面需要注意禁劇烈活動，但是可以進行適當的活動，注意頸部保暖，晚上睡覺的時候做好保暖措施，避免風扇、空調直吹。
我要咨詢2019-07-19 15:33:27
