男，26歲 2019-07-15 11:14:44
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在懷孕了，有早孕反應(yīng)，想讓寶寶頭發(fā)黑點(diǎn)，請(qǐng)問孕婦吃什么寶寶頭發(fā)黑？懷孕要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的情況描述，您可以在懷孕期間吃點(diǎn)黑芝麻，可以讓寶寶頭發(fā)黑，還可以多吃點(diǎn)堅(jiān)果，吃點(diǎn)水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，這樣寶寶的發(fā)育才會(huì)良好，不會(huì)影響孩子的健康，多吃水果的孩子還會(huì)皮膚好，皮膚白嫩。根據(jù)您的情況建議您懷孕期間不要熬夜，按時(shí)作息，還有不要吃辛辣刺激的飲食，注意要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)充維生素，前三個(gè)月還要補(bǔ)充葉酸，平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息，不要?jiǎng)诶郏€有要按時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢，對(duì)胎兒負(fù)責(zé)。
我要咨詢2019-07-15 11:18:56
