女，28歲 2019-07-22 18:10:26
醫生你好！我現在懷孕了，整天待在家里特別無聊，想要做運動活動一下身體。請問孕婦能做運動嗎？孕期有哪些注意事項？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好！從你上述描述的情況來看，孕婦是可以適當的活動身體的，對自身以及胎兒都是有好處的。建議你可以散散步，也可以做孕婦瑜伽。但是一定不要進行劇烈的運動，以免造成胎兒流產。建議你懷孕期間要注意安全，不要干重活。孕早期和孕晚期不要有性生活，以防造成流產。要注意營養均衡全面。可以多吃點富含蛋白質、維生素以及鈣質的食物。孕期一定要按時去醫院產檢。
我要咨詢2019-07-22 18:15:08
