男，26歲 2019-07-15 11:43:52
你好，電視里人家經(jīng)常洗冷水澡，想要學(xué)習(xí)一下，請(qǐng)問(wèn)冷水洗澡對(duì)身體有害嗎？對(duì)身體好不好？
長(zhǎng)春市人民醫(yī)院 普外科
你好，日常洗冷水澡是很有好處的，可以幫助增強(qiáng)抵抗力，還會(huì)增強(qiáng)血管彈性還幫助預(yù)防預(yù)防動(dòng)脈硬化，而且能夠促進(jìn)新陳代謝，更是助于增強(qiáng)消化功能，利于身心健康。如果身體不好盡量不要洗冷水澡了，尤其是體弱的人要及時(shí)的避免，而且洗冷水澡的時(shí)候，如果覺(jué)得很冷且發(fā)抖、皮膚持續(xù)變白、頭昏等身體不適的情況時(shí)，要立即停止，千萬(wàn)不要逞強(qiáng)。
我要咨詢2019-07-15 11:48:20
