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職場(chǎng)心理問(wèn)題是職場(chǎng)白領(lǐng)易患的多種心理疾病的總稱。職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，有人在里面笑傲江湖，也有人在里面意志消沉，這都說(shuō)明了，職場(chǎng)是一種心理角逐的神秘之戰(zhàn)。許多人在職場(chǎng)上打拼多年，也不能抵抗職場(chǎng)“心理病”的空襲。白領(lǐng)人士由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，工作節(jié)奏快，以及自身期望值過(guò)高，導(dǎo)致整天像機(jī)器人那樣拼命。如果心理素質(zhì)較差或不善于自我疏解，則更易罹患心理疾病。要忙里偷閑，暫時(shí)丟掉一切工作和困擾，徹底放松身心，讓精力得到恢復(fù)。此外，要保持正常的感情生活。事實(shí)表明，家人之間、朋友之間的相互關(guān)心和愛(ài)護(hù)，對(duì)于人的心理健康十分重要。