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程廣清

副主任醫(yī)師

山東省千佛山醫(yī)院中醫(yī)科

2020

03/23

16:48

貢獻(xiàn)

膽固醇高如何調(diào)理？

2020-03-23 16:48:41 播放：7820

視頻介紹

膽固醇高的時(shí)候血脂肯定是高的，這時(shí)候就需要控制脂質(zhì)的攝入，另一方面要想辦法將油脂從體內(nèi)慢慢排泄出去。平時(shí)少吃那些高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂和蝦蟹。盡量清淡飲食，當(dāng)然可以吃一些雞蛋，適量的吃雞蛋不會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。

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