如何預(yù)防頸動(dòng)脈狹窄?
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2020-04-02 13:34:32
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視頻介紹
頸動(dòng)脈狹窄實(shí)際上最主要的病因就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成,在這局部形成斑塊,導(dǎo)致血管的狹窄。而動(dòng)脈粥樣斑塊形成,它的臨床上來講,我們認(rèn)為它的危險(xiǎn)因素包括哪些呢?首先吸煙過度飲酒高脂飲食,一些不良的生活習(xí)慣等等,都會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。當(dāng)然還有一些遺傳傾向,這些東西并沒有得到一些證實(shí)。所以說我們?cè)趺慈ヮA(yù)防這種疾病的發(fā)生呢?良好的生活習(xí)慣是非常必要的,比如說戒煙少飲酒,規(guī)律的作息,經(jīng)常保持戶外的鍛煉。再就是飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,那么這種清淡的飲食,高纖維性的飲食等等,這些來講都有助于我們體內(nèi)微環(huán)境的變化,有助于降低斑塊形成的發(fā)生。